2023年一開始，給打工人的第一感覺就是“卷”，職場競爭激烈，每天都在加班，在此情況之下，身體也出現各種亞健康問題，甚至去體檢還被查出高血壓，對健康問題也不得不重視了起來。

(資料圖)

為了科學的對自身情況進行監測，我選擇購入了智能手表—dido G28S ，這是一款性價比較高，功能較為全面的智能手表，提供了心率檢測、體溫、ECG心電、女性生理周期管理、呼吸訓練、睡眠、32項心電圖異常篩查、HRV、洛倫茲散點等等功能，此外還能對各項日常運動進行記錄，功能豐富，適用場景多，今天也為大家做個開箱展示。

一、開箱

dido G28S 提供了許多配色，包括了霧色黑、海水藍、銀河白、香檳粉、暗夜紫等等，而我所選擇的是比較低調的霧色黑配色。

dido G28S 的外觀盒子走的是簡約風，用料厚實，質感挺不錯。

打開包裝后，內部除了dido G28S 智能手表外，提供了一根磁吸充電線，以及一份使用說明書。

手表左側為電源按鍵，短按可以亮屏以及返回主界面，長按則是開關機。右側為電極框，心電圖測量時，手指需要放到此位置。

dido G28S采用了1.4寸方屏，表盤采用了圓潤過渡效果，邊緣微曲面設計，觸碰手感十分絲滑，霧色黑配色其實一圈外表殼顏色是略帶點磨砂藍色，質感相當不錯，

手表背面中間為各項檢測傳感器，包括ECG+PPG混動導聯技術、FITBLOOD 3.0血壓靜脈算法、HRF心率融合技術等等，可以對血壓、心率、血氧等人體指標進行專業測量，此外磁吸充電金屬觸點也被藏在了背面。值得一提的是手表的表帶設計，與以往使用過的智能手表有很大的不同，表扣是反向向外扣上的，這個設計是非常棒的。以前使用過其他品牌的智能手表，表扣朝內向手腕，當睡覺壓到手時，表扣會深深扎進皮膚里，輕則手腕發麻，重則導致淤青，向外扣則沒有這個問題了，并且更為牢固。

二、功能體驗

1、連接設置

為了完整體驗手表的各項功能，我們需要下載Dido Fit 這一App，初次綁定需要設置一些基本個人信息，包括身高體重、出生日期、接收應用信息類型等等，而后便可以進入App管理主界面了，此時手表與手機也正式連接成功，可以對數據進行同步。

2、基礎功能

在手表內部，提供了一些實用功能，方便日常生活使用。如消息推送，上面設置時綁定相對應的App即可，如我經常需要開長時間的會議，生怕錯過主要信息，又擔心玩手機被抓，通過dido G28S 進行查看，就可以避免尷尬。

我經常使用的還有尋找手機的功能，經常把手機一丟，就忘記在哪了，通過手表簡單一按，即可喚起手機響鈴，方便定位查找。

3、全天候健康監測

dido G28S 的功能是非常多的，無法一一進行講解，我只能挑選一些個人覺得比較有意思的功能進行講解，首先是血糖趨勢監測，這可以說是相當黑科技的功能了，通過BL SUGAR?流式血糖技術，可以無創對血糖趨勢進行監控。

手表搭載FITBLOOD 3.0技術，采用近紅外線光譜分析法，從而反射血糖特征以獲得血糖波動形態，算法通過多組血糖數據進行深度智能學習，科學對血糖趨勢進行分析。全天候的動態監測，對于體溫、血壓、血氧等參數都能進行記錄，讓我印象最深的，莫過于一次與產品經理進行辯論后，手表直接給我彈出了心率過快警告，讓我瞬間克制，冷靜下來。

此外 dido G28S 還搭載了第五代FITECG混動導聯技術，提供更為精準的心電圖檢測，這也是我比較看重的一個點，因為身為程序員，疲勞工作后偶爾會出現心臟不舒服的情況，使用手表進行心電圖檢測僅需30S，產生的報告，可以對32種疾病進行篩查。對于心率、QT期間、HRV等數據，也會提供相應解釋。

對于睡眠的檢測，我也是比較看重的，工作疲勞時，經常會打鼾，導致睡眠質量低下，缺氧，第二天醒來后人十分迷糊。 dido G28S 也給出了dido SLEEP ADVANCED?睡眠進階技術，每秒提供40次皮膚脈沖監測，可以精準獲取睡眠時長，快速眼動時間、淺度睡眠時間、深度睡眠時間等數據，并且每個數據也提供了對應的講解。如果打鼾導致半夜血氧較低，出現異常時，手表也會給予震動喚醒，還是非常人性化的。

4、運動監測

dido G28S手表內提供了十種專業室內外運動監測，如跑步、徒步、騎行、橢圓機、劃船機等等的專業數據監測，可以實時查看運動時的心率、消耗千卡數、運動時間，更好更科學的運動，調整自己的運動狀態，事半功倍。

5、女性健康管理

女性生理期記錄，也是一個相當實用的功能，猶記得以前替女友記錄時，都需要使用到小程序或者app，但是操作麻煩，經常會忽略去更新數據。而dido G28S通過一次簡單的設置，即可智能預測，避免尷尬，此外還擁有經期、備孕期、懷孕期、寶媽期四種狀態切換。

總結

dido G28S功能可謂是相當豐富，提供了許多市面上消費級智能腕表所不具備的功能，更科學的數據監測，強大的算法，讓這款腕表使用起來更為簡單，無論是自用還是送人，都是很不錯的選擇。而且該表的價格，也是非常合適的，值得推薦。